Workout of the Day 200518

*Explicación del entreno


Practice SLIPS for 20 minutes

10 Rounds of:

1 minute Overhead walking lunge

Rest 1 minute between rounds


*inspirado por CrossFit.com 200512


*Si estás interesad@ en recibir classes de CrossFit online por video llamada (particulares o semi-particulares) o bien una programación de CrossFit adaptada a tus necesidades contácteme info@curaecrossfit.com


Contacto

Teléfono: +34 722 822 728

Correo: info@curaecrossfit.com

  • YouTube
  • Instagram

Dirección

Camino Fuente el Hayedo, 1003, 39540,  San Vicente de la Barquera, Cantabria, Spain